◆日時：11月10日（金） 10：30 ～ 12：00
◆場所：北部交流センター えんてらす 1階101・102会議室
武術式のストレッチやカンタン太極拳、カンフー体操で ココロとカラダに刺激のシャワーを浴びましょう。
◆持ち物：タオル、室内用運動靴、運動のできる服装（床が滑るため、必ず室内用の運動靴をお持ちください）
◆締め切り：11月9日（木）までにお電話にてお申し込みください。Tel：0263-50-5810
◆定員：8名
詳しくはこちらからご確認ください → ミニプラ部2023年度後半予定表