◆会場：大北会場（松川村多目的交流センター「すずの音ホール」）
◆開催日時：9月16日（金）13：00～15：00
◆内容：『ヨガDay』ヨガは自律神経バランスを整え、心身の不調をやわらげる効果があると言われています。
ゆっくりとした動作なので運動に自信がない方も大歓迎！天気が良ければ外で行います。
◆持ち物：運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット
◆締め切り：9/15(木)までにお電話にてお申し込みください。Tel：0263-50-5810
◆定員：8名
詳しくは予定表をご確認ください → R4年度居場所MINI予定表（7～9月分）